Jadval Gorbova Schulte Vikonannya testi.

Golovna

Gorbov-Schulte tez o'qish texnikasi hurmat, xotira va aqlni rivojlantirishga yordam beradi.

Texnika uni o'zlashtirganlar uchun ahamiyatsiz.

Raqamlar (yoki harflar) bilan stolga qarab bir soat vaqt sarflang va tavsiyalarga amal qilishga harakat qiling.

Texnika nemis psixoterapevti Valter Shulte (1910-1972) tomonidan ishlab chiqilgan.

Dastlab, kvadratchalar tarmog'idagi ob'ektlarni qidirish texnikasi faqat bemorlarni kuzatish uchun yaratilgan.

Xo'sh, Shulte texnikasi nima va undan qanday foyda olish mumkin?

Keling, ushbu statistikani ko'rib chiqaylik.

"Chervono-qora jadvallar" metodologiyasi

Raqamli jadvallar tez o'qishni o'rgatish uchun ishlatiladi, lekin umuman emas.

Ular maktabda va psixologiyada bolalarning jadal rivojlanishi uchun ham mos keladi - aqliy jarayonlarning turi va tezligini o'rnatish uchun.

Shultening "Chervono-qora jadvallar" usuliga qanday amal qilish kerak?

Vertikal va gorizontal chiziqlar bilan kesilmagan sonli kasr kvadratlari ustidagi kvadrat raqamlar yoki harflarni o'z ichiga oladi.

Jadvallar bilan doimiy ishlashning ta'siri bir necha oylik jadvallar bilan doimiy ishlashdan keyin sezilarli bo'ladi.

Ish vaqtida quyidagilar e'lon qilinadi:

• qisqa soatlik xotirani rivojlantirish;
• periferik ko'rishning kengayishi;
• postupove zrostannya obsyag uvagi;
• konsentratsiyani rivojlantirish.

“Qizil-qora stol” usuli bo'yicha mashaqqatli mehnat natijasida har qanday kitobni o'qish soati ko'payishi bilan kerakli semantik bloklarni izlash kuchayadi.

Jadvallar bilan ishlash qoidalari

Ko'p qoidalar mavjud, chunki siz Gorbovning "Chervono-qora stol" usulini mashq qilishingiz kerak.

1. Keling, ular haqida qisqacha gapiraylik.
2. Ko'zlar va stol orasidagi masofani sozlang - 30 sm.
3. Raqamlarga qarashni boshlashdan oldin, siz ko'zingizni markazga qaratishingiz kerak.
4. Ba'zi jadvallarda hurmatni bildirish uchun yashil nuqta bor.
5. 1 dan 25 gacha va 25 dan 1 gacha raqamlarni ovoz chiqarib emas, faqat jimgina kiriting.

Ob'ektlar kvadrat atrofida harakatlanmaguncha ko'zlaringiz jiringlamasligi uchun turli xil jadvallar bilan mashq qiling.

Vikonuvati bugun o'ngga.

Ale uyqudan keyin 30-40 daqiqadan ko'p bo'lmagan.

Qayta ko'rishning hojati yo'q.

Va yana bir qoida, chi, shvidshe, tavsiya.

O'rgatish mashaqqatli buti spluttering.

Agar xohlamasangiz, o'zingizni asabiylashtirishingiz shart emas.

Texnika har qanday ma'lumotni osongina boshqarish imkonini beradi.

O'qish texnikasini o'zlashtirgan odamlar qisqa muddatda ilmiy materiallarni o'rganishlari va dissertatsiyalar yozishni boshlashlari mumkin.

Ushbu usul yordamida bolalarni rivojlantirib, ajoyib natijalarga erishishingiz mumkin. Ular tezda boshlanadi va ma'lumotni tanlash uchun ko'proq filtrlarga ega bo'lgani uchun ma'lumotni ancha oson tanlashi mumkin. Oddiy oq bloklardan tashqari, u qizil va qora bloklar to'plamiga ega, qora bloklar 25 dona.

, A

chervonix 24

Chervono-qora jadvallar onlayn

Schulte-Gorbov jadvallari bilan onlayn simulyator. Faqat 3 ta tugma mavjud: Start, Start va Stop.

Taymerni yoqing. Jadvalning o'ziga bosing: o'ngdan boshlash yoki tugatish. Taymer rejimidagi dastur natijalarning to'g'riligini kuzatmaydi va siz o'zingiz uchun oldinga borasiz.

30 kun ichida yorliq

Gorbov-Schulte jadvali

Qora-qora Schulte stolining kuchli grafik simulyatori, u avtomatik ravishda maydonning 4x2 o'lchamidan kattagacha bo'lgan eng maqbul qatlam darajasini tanlaydi. Trening uchun siz ro'yxatdan o'tishingiz kerak, chunki kirish statistikasi saqlanadi. Shuningdek, siz 30 ga yaqin boshqa rivojlanayotgan, hech qanday to'lovsiz o'yinlar, individual o'quv dasturlarini yaratish, boshqa odamlarning rekordlarini yangilash qobiliyati, tezlik, xotira, hurmat va hokazolarni rivojlantirish uchun interfaol kurslarga kirish imkoniyatiga ega bo'lasiz. Boshqa Schulte jadvallari: Oddiy oq bloklardan tashqari, u qizil va qora bloklar to'plamiga ega, Gorbov-Schulte stolining o'tishi Kichkina qiymatlarni buzmasdan bunday jadvallardan o'tish kerak. Chorni raqamlar o'sib borayotgan ko'rinish orqasida o'tadi 1 dan 25 gacha chervoni qiyalik ortidagi raqamlar 24 dan 1 gacha .Raxunok galma-gal yuradi, bundan buyon chervoni chorna 1, keyin

chervona 24 , bundan keyin qora 2 chervona 23 Va hokazo.

Ish jarayonida bir necha turdagi tuzatishlar bo'lishi mumkin, masalan, tuzatishlar tartibda almashtiriladi.

chorne

), kamayib boruvchi tartib qatoriga aylanadi va shunga o'xshab, bir qator kamayuvchi tartib (boshidan boshlab) bo'ladi.

chervone ) o'sib boradi. Chervono-qora Schulte stollari Quyida qizil-qora Gorbov-Schulte jadvalining ikkita versiyasi ko'rsatilgan:.

Schulte-Gorbov jadvallari

Bundan tashqari, dumbangizni ko'rsatish uchun ham foydalanishingiz mumkin

Shulte stoli

Internet mavjudligidan mustaqil ravishda ular bilan shug'ullanish.

Bir-birlari uchun Schulte stol Yuklab olish uchun fayllar: Chervono-Chornix jadvalini qo'llang

Quyida mustaqil tekshirish uchun quyidagi jadval keltirilgan:

Schulte jadvallari o'qitish tezligi, xotira, konsentratsiya, diqqat va boshqalar uchun ishlatiladi.

Chervono-qora jadvallar onlayn

Sizga mos keladigan va maqsadingizga erishishga yordam beradigan kurslarni tanlang:

30 kun ichida o'qish tezligini 2-3 marta oshiring.

Xvilina 150-200 dan 300-600 olxo'rigacha yoki 400 dan 800-1200 gacha olxo'ri.

Kursda tez o'qishni rivojlantirishning an'anaviy usullari, miyani tezlashtirish usullari, o'qish tezligini bosqichma-bosqich oshirish usullari va, albatta, tez o'qish psixologiyasi va kurs ishtirokchilarining ovqatlanishi qo'llaniladi.

1. Bolalar va kattalar uchun har bir kitob uchun 5000 so'zgacha o'qish uchun javob beradi.
2. 5-10 yoshli bolada xotira va hurmatni rivojlantirish
3. Kurs uchun meta: bolaning xotirasini va hurmatini rivojlantiring, shunda u maktabda o'rganish osonroq bo'ladi, shunda u yaxshiroq eslab qoladi.

Kursni tugatgandan so'ng, bolangiz:

Matnlarni, shaxslarni, raqamlarni, so'zlarni yodlashda 2-5 marta yaxshiroq

Ko'proq umumiy atamalarni yodlashni o'rganing

Kerakli ma'lumotlarning mavjudligini oshirish

30 kunlik super xotira

Kerakli ma'lumotlarni tez va doimiy ravishda yodlab oling.

Eshikni qanday ochish yoki boshingizni yuvish haqida o'ylayapsizmi?

Bo'lmagan maqtovlar ham hayotimizning bir qismidir.

Pennilarning psixologiyasini va ulardan qanday qilib odamlarni millionerga aylantirishni bilish.

Yuqori daromadli odamlarning 80 foizi ko'proq kredit olib, kambag'al bo'lishadi.

Boshqa tomondan, o'zlari erishgan millionerlar 3-5 yildan so'ng, xuddi noldan boshlagandek, yana millionlarni so'rashadi. Ushbu kurs daromadlarni to'g'ri taqsimlashni va xarajatlarni o'zgartirishni o'rgatish, sizni maqsadlarni ko'rib chiqish va ularga erishish, pul sarflash va firibgarlikni tan olishga undaydi.

"Chervono-qora stol" metodologiyasi Shulte - Gorbov Maqsad:

E'tiborlisi, hurmat aralash. Materiallar va mulk:

ro'yxatga olish shakli, qalam, sekundomer, ogohlantiruvchi material (qizil va qora raqamlar bilan jadval).

Qora (1 dan 25 gacha) va qizil (1 dan 24 gacha) tasodifiy kombinatsiyadagi bo'linish raqamlari, bu mantiqiy yodlash imkoniyatini o'chiradi. Bolalar boshqa jadvalni o'rganadilar, bu erda raqamlarning qora qatori 1 dan 13 gacha, qizil qator esa 1 dan 12 gacha.

Tekshiruv tartibi Darhol o'sish tartibida qora raqamlarni (birinchi raqam), so'ngra tushgan tartibda qora raqamlarni (boshqasi) aniqlashga harakat qiling.

Uchinchi vazifa qora raqamlarni o'sish tartibida va qizil raqamlarni kamayish tartibida muqobil qidirishdan iborat.

Asosiy displey - Vikonnannining soati. Texnika Vikoristan tomonidan bolalar va kattalarni mahkamlash uchun ishlatilishi mumkin.

Bolalar uchun protsedura, ko'rsatmalar va natijalarni baholash shunga o'xshash tarzda boshqa jadvalga muvofiq umumlashtiriladi.

Birinchi seriyadagi oxirgi odam uchun ko'rsatmalar:“Ko‘rsatkichni oling.

Quyida uchta tadqiqot seriyasini sinab ko'rish uchun sarflangan soatlar jadvali keltirilgan.

Va shuningdek, o'zaro hurmat soati belgilanadi. Hurmatni almashish soati uchinchi seriya va boshqa kuyovlar bilan birinchi seriya o'rtasidagi farq sifatida rag'batlantiriladi.

Bu formulaga "T" ning ko'z qisib qo'yish vaqti keldi. T = T3 - (T1 + T2),

de T1

- birinchi seriyadagi Vikonannini sinab ko'rish uchun bir soat sarflandi; T2

- Boshqa serialga bir soat sarflandi; T3

– soat, uchinchi seriyani o'qish.

Natijalarni sharhlash va tahlil qilish:

3-topshiriqning tugash soati dastlabki ikkita topshiriqning soatlari yig'indisiga teng emas, garchi 3-topshiriq mashg'ulotlarning o'ziga xos turlarini tugatgandek tuyuladi.

Ikki soatlik displey o'rtasidagi farq bu sinab ko'rilgan (bir faoliyatdan boshqasiga) hurmatning bir soatlik almashinuvi bo'ladi.

Hurmatni sinab ko'rilgan remiksning rivojlanish darajasi qo'shimcha jadvalda ko'rsatilgan.

Maktab dasturini muvaffaqiyatli o'zlashtirish uchun bolalarga mavhum ma'lumotni jamlash va tahlil qilish imkonini beradigan past qobiliyatli ona kerak.

Talabalarni hurmat qilish doimiy ravishda o'rgatilgan bo'lishi kerak va o'qituvchi har qanday talabada tuzatish kerak yoki yo'qligini bilishi muhimdir.

Buni bilish uchun siz Schulte Table testi yordamida tashxis qo'yishingiz mumkin.

Texnikaning mohiyati

• Yigirmanchi asrning o'rtalarida nemis psixiatri Valter Shulte tomonidan tuzilgan jadvallar ketma-ket raqamlarni tasvirlaydigan kartalar to'plamidir.
• Siz sinab ko'rgan narsangizning hiylasi - barcha elementlarni to'g'ri tartibda nomlash, ularni kichik nuqta bilan ko'rsatish, go'yo qo'lda va ularni zaytun bilan kesib o'tishdir.
• Rag'batlantiruvchi materialning an'anaviy versiyasi 5 ta stol 60 x 60 sm, nozik qog'ozga bosilgan.
• Teri varag'i 25 kvadratga bo'lingan, ularda 1 dan 25 gacha raqamlar yozilgan.
• Diagnostika quyidagilarni kuzatishga yordam beradi:

hurmatning mustahkamligi; mustaqil ish samaradorligi;

ruhiy barqarorlik;

ko'zga sharqona jarangdor bo'kishlarning suyuqligi;

• obsyagi hurmat.
• Texnika periferik ko'rishni o'rgatish va kengaytirishga qaratilgan.
• Bu o'qish tezligi uchun muhim ahamiyatga ega, chunki u matnning muhim ma'lumot qismlarini qidirishga sarflangan soatni qisqartirishga imkon beradi.
• Shunday qilib, jadvallar nafaqat diagnostika funktsiyasini bajaradi, balki tezlik simulyatori sifatida ham xizmat qiladi.

Sinov paytida quyidagi jadval tanlanadi

Yosh talabalar uchun stollarda muntazam mashg'ulotlar yordam beradi:

yangi materialni olish tezroq va muhimroqdir;

bilimlarni olib tashlashni tanqidiy baholashni o'rganish;

• ma'lumotlarni yanada samarali saqlash;
• e'tiboringizni muayyan faoliyatga qarating.

Test hech qanday matematik amallarni talab qilmasligi sababli, test natijalari imkon qadar ob'ektivdir.

Texnika hurmatli murabbiy sifatida qabul qilinganligi sababli, kuniga o'ndan ortiq stol qo'shish mumkin emas.

Talabaning tasvir elementlariga ravon yo'nalishini rivojlantirish bilan materialni to'ldirish kerak.

O'rtalar sonini ko'paytirish uchun kattaroq kvadrat hosil qiling va maydonni 6 x 6, 7 x 7, 8 x 8 sinovdan o'tkazing. Bunday holda, kuniga 3-4 marta (yiliga) 21 kun davomida ishlash tavsiya etiladi.

Turli yoshdagi ta'lim muassasalari o'rtasida huquqlarni amalga oshirishning o'ziga xos xususiyatlari Yosh talabalar tomonidan raqamlarni bilish

1. Yosh maktab o'quvchisi uchun testdan o'tish onasini yaxshi his qiladi.
2. Raqamlar bo'yicha tashvishlanadigan ko'p narsa bor.
3. Yangi boshlanuvchilar uchun 3x3 kvadrat yoki 3x5 to'rtburchaklar etarli. 5-11-sinflardagi bolalar qo'l raqamlarini ko'rsatishi mumkin, shuningdek, obstruktiv to'qimalarga ega bo'lgan bolalar uchun teri maydonini yuvish.

Psixologlar va o'qituvchilar boshlang'ich sinf o'quvchilari uchun Schulte testini bir necha bosqichda o'tkazishni tavsiya qiladilar:

Raqamlarni tartib bilan ko'rsating va nomlang.

Ob'ektlarni teskari tartibda ko'rsating va nomlang.

Bolada o'sish ko'rsatkichlari ko'rsatiladi va uning kattalar yoshi juftlangan va qo'shilmagan raqamlarni ko'rsatadi. Qolgan bosqich bola uchun eng qiyin bosqichdir, chunki u hozirgi o'tish davrida hurmatni to'plashni talab qiladi.

1. O'rta va o'rta maktab o'quvchilari uchun test (qora va qizil stol bilan)
2. Shultening rang sxemasi miya faoliyatini faollashtiradigan qora va qizil ranglarning kombinatsiyasini aks ettiradi
3. Psixologlar inson miyasidagi Shulte jadvalini batafsil o'rganib chiqdilar va test peshonaga qon oqimini rag'batlantiradi, buning natijasida xotira kuchayadi va hurmat kontsentratsiyasi oshadi degan xulosaga keldi.
4. Buni ko'rib chiqsak, yanada chuqurroq metodologiya uchun ikki rangli jadvalni yaratish tavsiya etildi: materialdagi raqamlarning bir qismini qizil rangda, ikkinchi yarmini qora rangda ko'rsatish.

O'rta va o'rta maktab o'quvchilari uchun 7 x 7 kvadrat yaratiladi va vazifa quyidagicha tuzilgan:

Barcha qizil raqamlarni nomlang va ko'rsating.

Barcha qora raqamlarni nomlang va ko'rsating.

Ishlab chiqarish bosqichi (ishga kiritilgan sinov darajasi) quyidagi formula bo'yicha hisoblanadi:

BP = t1/EP.

Agar u bittadan kamroq ekanligini ko'rsatsa, unda erkaklik yaxshi darajada namoyon bo'ladi.

Vr qiymati qanchalik katta bo'lsa, talaba robotni yoqish osonroq bo'ladi.

Aqliy qat'iyatlilik (bola ma'lum bir vazifaga qancha vaqt diqqatini jamlashi mumkin) quyidagicha o'lchanishi mumkin:

PU = t4/EP.

Hurmatingizni oshiring: ayollar 4-jadvalda ishlashni boshlashlari uchun bir soat kerak bo'ladi.

Agar natija 1 dan kam bo'lsa, bu test sizning aqliy mustahkamligingizga zarar etkazishini anglatadi.

Shulte usulidan foydalangan holda hurmat diagnostikasi maktab o'quvchilarida hurmat konsentratsiyasi darajasini, shuningdek, ularning aqliy barqarorligi darajasini baholashga yordam beradi, bu ularga bolaning ongi va xotirasini rivojlantirishni tezlashtirishga imkon beradi, shuningdek, barcha yoshdagi bolalarni qisqartirish texnikasi.

Pos_bnik.

F.D. Gorbovning "Chervono-Chorna jadvali" metodologiyasi.

Sinovga tayinlangan

O'zaro hurmat va hurmatni baholash.

Bolalar va kattalarni to'ldirish uchun Vikoristandan foydalanishingiz mumkin.

Sinov tavsifi

Tekshiruvlar 25 qizil va 24 qora raqamlar kabi qo'shimcha maxsus blankalar yordamida amalga oshiriladi.

Oxirgi birinchi navbatda qora raqamlarni o'sish tartibida, keyin qizil raqamlarni kamayish tartibida bilishi kerak. Uchinchi vazifa qora raqamlarni o'sish tartibida va qizil raqamlarni kamayish tartibida muqobil qidirishdan iborat.

Asosiy displey - Vikonnannining soati.

Sinov materiali
Sinov natijalarini qayta ishlash

Terini davolash va tozalash soati qoplanadi.

Uchinchi vazifani bajarish soati birinchi va ikkinchisini tugatish uchun sarflangan soatlar yig'indisiga teng emas, soatning qolgan qismi hurmatni almashtirish va boshdagi raqamlarning nomlarini tezda eslab qolish uchun sarflanadi.
Ikki vaqt ko'rsatkichlari orasidagi farq raqamlarning bir qatoridan ikkinchisiga o'tish soati bo'ladi. Farq qancha kichik bo'lsa, hurmat almashinuvi shunchalik yaxshi bo'ladi.
Foydani ko'rishingiz mumkin: raqamni o'tkazib yuborish, bir xil raqamni ikki yoki ikki marta takrorlash.

Qizil-qora stolning bolaning versiyasini sinovdan o'tgan Schulte jadvali tomonidan tasdiqlanganidan keyin solishtirish mumkin, chunki bu ikki usulning natijalarini bir-biri bilan solishtirish imkonini beradi.

.
Bolalar uchun ma'lumotlarni qayta ishlash

etuk versiya namunasiga o'xshash.

Sozlash uchun Schulte usulidan topshiriqning o'rtacha soatini oling va Gorbov jadvali yordamida ish soatini yozing.

Ikki vaqt-soat displeylari orasidagi farq bir soatlik hurmat almashinuvi bo'ladi.

Tajriba uchun jihozlar

Dalillar shuni ko'rsatadiki, afazi bilan og'rigan og'ir bemorlarda, xarakteristikalar qiymatlariga qo'shimcha ravishda, boshqa ko'rsatkichni - raqamlar qatorini to'g'ri aniqlash uchun testlar sonini kiritish muhimdir.

Bunga, aybdor bo'lgan taqdirda, teshilgan odamga ushbu jadval bilan ishlashni boshlash buyurilganligi bilan erishiladi.

Natijalarni tahlil qilish qizil va qora raqamlarni hisoblashning umumiy soatini ular chizilgan tartibda hisoblash va keyin bu va boshqa soat o'rtasidagi farqni hisoblash yo'li bilan amalga oshiriladi.

Bu farq, hurmat qilish odat bo'lganidek, soatni oshiradi, odamlar hurmatni o'zgartirishi kerak.
Normi:

Bo'lingan hurmat: qora raqamlar - 49 soniya, qizil raqamlar - 51 soniya.

Hurmat bilan ming'irlash: 140 sek.

Ortiqcha o'tish normasi 100 ta raqam: